Химиотерапия: слабость и утомляемость

Последствия химиотерапии: слабость и утомляемость. Советы и рекомендации врача

Зачастую, пациенты, при проведении курсов химиотерапии, чувствуют себя очень слабыми и утомленными. Если вам тяжело выполнять простые домашние дела, вы не чувствуете себя отдохнувшими даже после сна — немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.

Рекомендации при слабости после курса химотерапии

1. Создайте план, чтобы отдохнуть. Старайтесь делать только самое важное и необходимое. Не отказывайтесь от помощи родственников и друзей;
2. Заведите дневник. Ежедневно записывайте свои ощущения. Это поможет доктору подобрать соответствующее лечение;
3. Питайтесь правильно. В те дни, когда чувствуете себя хорошо, готовьте здоровую пищу и замораживайте на будущее;
4. Питайтесь дробно по 5–6 раз в день, старайтесь пить не менее 8 стаканов жидкости в день;
5. Старайтесь заниматься спортом и физическими упражнениями. Даже 15 минут в день придадут вам сил;
6. Отдыхайте чаще, прислушивайтесь к своему телу;
7. Выделите время на короткий дневной сон;
8. Ложитесь спать по расписанию. Продолжительность ночного сна должна быть не менее 8 часов. Перед сном постарайтесь расслабиться. Музыка и небольшое количество эфирных масел подходят лучше всего.

Вопросы врачу после химиотерапии при быстрой утомляемости

1. При каких обстоятельствах мне необходимо срочно обратиться к доктору?
2. Какие препараты я могу принимать?
3. Сколько жидкости мне необходимо употреблять в день?
4. Как мне следить за своим самочувствием, на что стоит обращать внимание и что записывать?
5. Какие упражнения мне могут помочь?
6. Какие напитки и еда подойдут мне лучше всего?

Берегите себя!

Автор: "Врачи большого города"

Вам также могут полезны данные статьи

Метастазы. Что такое метастазы?

Метастазы — это вторичные опухолевые узлы в близлежащих и отдаленных органах. Развиваются метастазы при недостаточном лечении или при...

Химиотерапия

Что подразумевается под термином «химиотерапия» и как этот метод применяется или должен применяться с учетом развития...

Гипертермическая химиотерапия

Суть метода, технология проведения, показания и основные преимущества Суть метода гипертермической химиотерапии заключается в...

Химиотерапия: запоры и диарея

Если вам или вашим близким нужна медпомощь, свяжитесь с нами. Специалисты сайта посоветуют клинику, в которой вы сможете получить...

Автор: "Врачи большого города"